Helen+Handsom Boy Castle

臉部篇

首先要了解自己的膚質。

鄭仲欽表示，如果膚質屬於乾性或敏感性，不特別去角質都沒有關係，如果想做的話，

記住選擇溫和的去角質產品，大約1～2周進行一次即可。

若擔心去角質產品引起過敏反應，可以先詢問專業的皮膚科醫師，或是先用在手肘內側，

無過敏反應時再用於臉上。

至於油性肌膚者，尤其在夏天容易出油，角質產生的速度也會比中、乾性的人快一些，

一周大約可進行1～2次。

如果妳是混合性肌膚，較油的T字及下巴部位可按照油性肌膚的方式處理，較乾的兩頰則比照乾性肌膚。

正確步驟

以保養的步驟來說，臉部去角質應該在清潔完臉部、臉蛋還保有水分的時候進行。

葛萍提醒，去角質的力道一定要輕柔，採小畫圓的方式慢慢推滑，一個區域約7～10下。

去完角質後，以清水沖洗乾淨，再進行保養工作即可。

鄭仲欽表示，臉部去完角質後一定要做的保養工作，包含了保濕與防曬（如果要出門的話），

若是敏感性肌膚，則建議在保濕之前先使用能幫助舒緩的保養品（如溫泉水）。

此外，頸部去角質使用的產品及方式都應與臉部肌膚一致。

身體篇

身體肌膚雖有較多粗厚的部位，但在力道不必特別加重，還是以盡量輕柔為原則。

鄭仲欽說，很多人覺得身上的皮較厚，去角質時怕搓不乾淨，過度用力導致紅腫、脫皮，

還誤以為這樣才去得徹底，其實是錯誤觀念。

身體面積大，該如何進行去角質工作？葛萍表示，可以先把手肘、膝蓋、

腳底這些較為粗厚的部位歸為一類，以乾敷的方式，也就是身體還沒碰到水的時候進輕柔的去角質，

由於身體用的去角質霜通常含磨砂顆粒，這些顆粒遇水後多少會溶解，所以乾敷時去除角質效果較好，

適用於粗糙部位。其它部位則以水淋濕後，再進行濕敷去角質。

由下往上畫圓圈

正確的身體去角質方式，是採取「由下往上」的原則，從腳底、腳跟、腳踝一路往上至軀幹，

然後採大面積處採畫大圓，小面積畫小圓的方式，注意力道必須非常輕柔。

另外，全身上下每一寸肌膚都適合去角質？請教專家的結果，答案是肯定的。

很多人會認為，像是臀部、肚皮、胸部等部位的肌膚較細嫩且脆弱，去角質或許不太好，

但葛萍表示，只要力道拿捏好、選對去角質產品，全身上下的肌膚都可以進行去角質。

她提醒身體有一些部位是女性最常忽略的，像是臀部下緣的皺褶處及鼠蹊部，因為長久坐著，

或是常穿束褲、緊身褲等因素，導致肌膚暗沈粗糙，定期去角質可以加強代謝，讓肌膚看起來更加光滑。